1, pele ho tsohle, bokantle ba tube ea tšepe ea tšepe ke tšepe, bo ka futhumatsoa ka metsing, bo ka futhumatsoa ka sekhahla se bongata, e leng kopo e fapaneng;
2, bobeli ba bona, tube e se nang majoe e tletse ka mocheso o phahameng oa likhopolo tsa magnesium ea magnesium ea magnesium
3, tšepe e nang le tšepe ea motlakase ea motlakase ea motlakase ea motlakase e thata ea motlakase e matla, e ka inama ka libopeho tse fapaneng;
4, betlite ea tšepe e se nang kelello e nang le tšibollo e ngata, e ka sebelisa mekhoa e fapaneng ea wifo le taolo ea mocheso, e leng taolo e phahameng ea methapo;
5, betlig ea tšepe ea motlakase ea motlakase e se nang bonolo, e le bonolo haholo ho e sebelisa, ho laola lebopo la ho buloa le ho bula mabota a tlisoa le ka ntle ho;
6 Pula ea motlakase ea motlakase ea motlakase e se nang kelello e loketse ho tsamaisa, ha feela terminal e sirelelitsoe hantle, e se ke ea tšoenyeha ka ho robeha kapa ho senyeha.
Nako ea poso: Mar-22-2024